 Как вырастить ребенка счастливым? — каждый родитель задает себе вопрос.
Намерение, на первый взгляд, самое чистое и благое. Однако за
декларацией заботы часто может скрываться все что угодно — только не
истинная любовь к маленькому человеку, у которого — своя неповторимая
индивидуальность и свой уникальный жизненный путь. И вот, желая добра,
пытаемся навязать свои понятия и принципы, «кодируем» негативными
словами и образами, ставим условия и лишаем эмоциональной поддержки, а
иногда, проявляя безграничную «доброту», оставляем человека на всю жизнь
духовным инвалидом. Как избежать этого и стать счастливыми вместе с
ребенком и как правильно воспитать детей? Психологи предлагают несколько
простых и действенных стратегий.
СТРАТЕГИЯ ПЕРВАЯ: ОПРЕДЕЛИТЕ, ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ
Лучший способ прояснить свои собственные желания, цели и устремления —
это вынести их на бумагу. Возьмите чистый лист и ответьте письменно себе
на вопрос: « Какую цель я преследую в воспитании ребенка? » Иными
словами, напишите, каким вы хотите видеть своего сына или дочь в 20 лет,
то есть в том возрасте, когда он или она станут взрослыми, сформируются
как личности, и вы уже не сможете иметь на них такое же влияние, как в
детстве. Например, у вас получились следующие пункты: вы хотите видеть
ребенка счастливым, здоровым, умным, сильным, личностью. Теперь
необходимо подробно расписать содержание каждого из качеств, то есть то,
какой смысл вы вкладываете в эти достаточно общие понятия. Желательно
также проговорить все написанное вслух — пусть вам поможет супруг или
кто-то из друзей, родственников, который выслушает и поможет максимально
конкретизировать ваши мысли, прояснив все расплывчатые детали.
СТРАТЕГИЯ ВТОРАЯ: ГОВОРИМ ПОЗИТИВНЫЕ СЛОВА
Вы уже определили, чего вы хотите для ребенка. Но он никогда не узнает
об этом и не сможет соответствовать вашим ожиданиям, если вы не будете
ему говорить о своих пожеланиях. Причем произносить все слова нужно в
настоящем времени и только в утвердительном и позитивном ключе. Если
постоянно твердить ребенку, что он « ваше несчастье », « горе луковое »
или еще что-нибудь в таком роде, то и результат вы получите
соответственный — только увеличите собственные отрицательные эмоции,
настроите ребенка на соответствующее отношение к самому себе и
выработаете в нем чувство вины, неверие в свои силы, в общем —
воспитаете полного неудачника, а сами станете несчастливым родителем.
Как же действовать правильно? Для того чтобы ребенок чувствовал себя
счастливым, нужно не менее пяти раз в день произносить, общаясь с ним
слово « счастье »: « Как я счастлив, что ты у меня есть! », « Какое
счастье — быть с тобой! » и т.д. Кроме того, важно также передавать
состояние счастья невербально (т.е., без слов, жестами и действиями) —
обнимать ребенка, улыбаться ему.
СТРАТЕГИЯ ТРЕТЬЯ: БУДЬ ЗДОРОВ — ВСЕГДА ЗДОРОВ
Вспомните, как воспитывали вас в детстве заботливые мамы и бабушки: «
Закрой форточку, а то простудишься ». « не бегай босиком, а то заболеешь
», « надень шарф, а то подхватишь ангину »... И как по заказу —
простужались, подхватывали, болели... лечились и болели опять, получая
повышенное внимание членов семьи и привыкая к тому, что болеть —
выгодное занятие. Если вы на самом деле хотите, чтобы ваш ребенок был
здоров, то делайте его жизнь максимально привлекательной и интересной. А
когда ненароком промочил ноги — улыбнитесь и скажите: « Чепуха, ты
сильный и здоровый, все будет хорошо ». Как только ребенок перестанет
получать информацию о том, что он может заболеть, он перестанет болеть.
Когда ребенок все-таки заболел, то постарайтесь создать положительный
стимул для выздоровления: « Как жаль, что ты болеешь, а вот когда
выздоровеешь, мы с тобой пойдем в зоопарк, поедем на море, смастерим
самолет » и т.д., то есть у ребенка должно появиться ожидание
интересного дела.
СТРАТЕГИЯ ЧЕТВЕРТАЯ: ДОБРОТЕ МОЖНО НАУЧИТЬ
Очень важно говорить ребенку, какой он добрый, если вы хотите
сформировать в нем это качество. Не оставляйте без внимания малейшие
проявления доброты маленького человека, поощряйте в нем щедрость,
заботу. внимание к людям и животным. Чтобы научить ребенка доброте,
необходимо подавать конкретный пример, показывать ему, что это значит —
быть добрым. Помогите старушке перейти улицу, уступите место, подайте
милостыню нищему. покормиге вместе с ребенком птиц — и при этом не
забудьте рассказать ему, что именно вы делаете, почему и для чего. К
сожалению, распространенная ошибка родителей, особенно матерей — в том,
что они, считая себя заботливыми, стараются сами выполнять все домашние
дела, и ребенок привыкает жить на всем готовом. В таком случае
бесполезно ожидать от него проявлений заботы: вы не научили его этому, а
значит, и не имеете права требовать отдачи.
СТРАТЕГИЯ ПЯТАЯ: НАКАЗЫВАЕМ ПРАВИЛЬНО
Существует несколько главных правил наказания:
1. Наказание должно быть всегда полезным. Это значит, что ребенок, «
отбыв » наказание, получает положительный результат — рост собственного
понимания, ответственности, осознанности.
2. Перед наказанием нужно обязательно предупредить ребенка, за какой конкретный проступок оно назначено.
3. Наказание должно происходить без унижения личности. Категорически
нельзя бить ребенка, ставить в угол, запирать где бы то ни было,
обзывать его обидными словами, раздевать на глазах у других.
4. Проступок и наказание должны быть адекватными друг другу, чтобы
ребенок мог прочувствовать значительность своей провинности. Нельзя за
малое прегрешение предлагать ребенку несоизмеримо сильное наказание — в
этом случае у него останется чувство глубокой несправедливости и обиды.
5. При наказаниях лучше лишать приятного, чем предлагать неприятное.
Например, более безболезненным для ребенка будет лишение сладкого или
похода в кино, чем выполнение тяжелой и неприятной работы. Тогда любая
такая деятельность в последующей жизни не будет для него « наказанием »,
и он более спокойно сможет к ней относиться.
6. После того как срок наказания закончился, нужно доброжелательно
поговорить с ребенком. Наказываем не с целью твердить свою власть, а для
того, чтобы человек в конечном итоге стал лучше и что-то понял. Поэтому
очень важно, чтобы ребенок подумал и осознал, за что он наказан, и
затем вы вместе с ним все обговариваете. Беседа должна быть дружеской,
категорически не допускаются приказные, обвинительные и морализаторские
нотки.
СТРАТЕГИЯ ШЕСТАЯ: ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ
Когда вы вместе с ребенком определили срок наказания, то очень важно
выдержать это время, как бы трудно ни пришлось вашему родительскому
сердцу. Нередко приходится наблюдать зрелище, когда наказанный
справедливо ребенок закатывает истерику и мама, не в силах более
терпеть, освобождает его от ограничений. Результат будет вдвойне
отрицательным: мало того, что ребенок не ощутит в полной мере тяжесть
своего проступка, так у него еще и сформируется причинно-следственная
связь: « будешь ныть — добьешься желаемого », и он станет искушенным
манипулятором.
Поэтому, уважаемые мамы и папы, закон причин и следствий в вашей семье
должен быть « железным » — если ребенок лишен компьютера или телевизора
на час, то этот час необходимо выдержать. Если ребенок сам нарушил этот
срок, то придется увеличить время наказания. Даже если в это время идет
его самый любимый мультфильм, и вы просто умираете от жалости.
Ответственность за наказание несут оба — и родитель, и ребенок, и,
договорившись о наказании с ребенком заранее, нужно эту договоренность
свято соблюдать.
СТРАТЕГИЯ СЕДЬМАЯ И САМАЯ ГЛАВНАЯ: ЛЮБИТЬ БЕЗ УСЛОВИЙ
Выставляя ребенку условия типа « будешь плохо себя вести — не буду
любить », « такой двоечник мне не нужен » и тому подобное, вы шаг за
шагом калечите его личность и воспитываете духовно ущербного человека,
который не будет способен давать и получать любовь, не требуя ничего
взамен. Безусловная любовь — это принятие ребенка таким как есть, со
всеми его достоинствами и недостатками, успехами и неудачами, это
ежесекундное подтверждение его ценности, которая не определяется никаким
исчислимым эквивалентом. Если пять раз в день говорить ребенку « люблю
», не укоряя его при этом за причиненные вам огорчения, то можете быть
уверены: он вырастет по-настоящему здоровой личностью и сможет отдать
тепло и любовь, которую вы вложили в него, всем живым существам, а
значит, и сделает этот мир лучше
http://yaimalish.com/2010/09/14/cht...chastlivym.html |
