Эта диета для людей материально обеспеченных. Ананасы содержат энзимы,
которые в свою очередь интенсивно борятся с накоплениями жира.
Необходимо взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без
сахара. Ананас нарезать на кружочки и разделить на четыре порции -
завтрак, второй завтрак, обед и ужин. В течение дня выпить литр
ананасового сока. Больше ничего не есть и не пить. Устраивать себе два
разгрузочных дня в неделю.
Если такая диета кажется слишком
голодной, можно в течение дня съесть еще 100гр. нежирного творога, 100
гр. птицы или постного мяса, немножко ржаного хлеба. За два дня
теряется два килограмма без ущерба для здоровья.
