Невинная майка все менее скрывает растущие грудки вашей дочери. Ваш сын возвращается со спортивных тренировок, и дом заполняется стойким мужским запахом. Что происходит? Добро пожалось в пубертатный период - время, когда дети растут, расцветают и даже позволяют себе повышать на вас голос.

Половое созревание у девочек начинается раньше, чем у мальчиков, - примерно, в возрасте 8 - 13 лет. Первый признак полового созревания у большинства девочек - рост груди, но у некоторых это проявление сопровождается ростом лобковых волос. При стремительном росте молочной железы под соском (или сосками) образуются небольшие, твердые, чувствительные комочки; в ближайшие несколько лет грудная ткань растянется и частично утратит плотность. На половых губах (кожных складках вокруг вагины) появляются темные жесткие вьющиеся волосы, а вскоре такие же волосы появятся в подмышечных ямках.

Через год-два после первых проявлений полового созревания начинается стремительный рост девочки. В девичьем организме происходит накопление жировых отложений на участке груди, бедер и ягодиц, в результате чего ее фигура приобретает более женственные очертания.

Кульминация пубертатного периода у девочек - менархе, первая менструация. В зависимости от возраста, в котором началось половое созревание девочки, менархе следует ожидать в 9 - 16 лет.

Общие проблемы полового созревания

Термин «половое созревание» обычно используется для описания специфических физических изменений в организме подростков в переходном возрасте, но это еще означает, что эти изменения не затрагивают эмоциональную сферу.

Некоторые девочки стесняются растущих грудей и не хотят носить бюстгальтеры; других беспокоит неожиданное внимание, которое им оказывают мальчики. Некоторым мальчишкам нравится процесс взросления, и они могут часами простаивать перед зеркалом, вымазавшись пеной для бритья и любуясь собственным отражением; другим неприятно внимание, которое вызывают у окружающих едва заметные волосы над губой.

Основная проблема подростков - прыщи. Угревая сыпь появляется из-за нарушения работы сальных желез, вырабатывающих кожное сало. Половые гормоны стимулируют избыточную выработку кожного сала, которое закупоривает поры. Избавиться от излишнего кожного сала и предотвратить появление угревой сыпи поможет умывание с деликатным мылом. В более тяжелых случаях акне можно воспользоваться определенными лекарственными средствами, которые продаются в магазинах и аптеках. Порекомендуйте ребенку хорошего дерматолога, который поможет ему решить проблемы с кожей.

Дети, привыкшие ассоциировать купание и мытье с веселым времяпрепровождением, должны научиться относиться к этому занятию более серьезно, как к гигиенической процедуре, а также развить привычку пользоваться антиперспирантом и дезодорантом. Мальчик, впервые взявший в руки бритву, нуждается в руководстве старшего брата или отца. Его нужно научить выбрасывать тупую бритву и никогда не делить свою бритву - как и зубную щетку - с друзьями, пусть даже самыми близкими.

Половое созревание и сексуальное воспитание

По мере физического и эмоционального взросления дети проявляют все больший интерес к сексуальной жизни и собственному телу. Хотя маленькие дети время от времени играют со своими гениталиями просто потому, что это доставляет им удовольствие, мастурбация более распространена среди подростков в возрасте от 10 до 18 лет.

Мастурбация окружена множеством мифов. Нет, от мастурбации руки подростков не покрываются волосами, мастурбация не вызывает бесплодие, не провоцирует слепоту и не приводит к эмоциональным проблемам. Возможно, некоторые дети и подростки, которые уже столкнулись с эмоциональными проблемами, чересчур увлекаются мастурбацией - точно так же, как увлекаются другими занятиями или зацикливаются на определенных мыслях. Постоянная или навязчивая мастурбация может быть проявлением страха и тревожности или же указывать на другие серьезные эмоциональные проблемы. Однако в большинстве случаев врачи считают мастурбацию нормальной формой исследования собственной сексуальности. К тому же, отнюдь не все подростки занимаются онанизмом.