1. Массаж рук (растирание). ИП - лежа на спине. Придерживая кисть ребенка своей рукой, растирайте ладонью другой руки наружную поверхность плеча спиралевидными движениями. Затем поменяйте руки.

2. Поочередное сгибание рук перед грудью.  ИП - лежа на спине с кольцами в руках. Держась за кольца, поочередно сгибайте перед грудью руки ребенка. Повторите по 4-6 раз каждой рукой.

3. Массаж стоп (растирание). ИП - лежа на спине. Правую ногу ребенка приподнимите за голень своей левой рукой. Пальцами (тыльной стороной) правой руки растираете подошвенную поверхность стопы спиралевидными движениями от пальцев пятке и обратно. Повторите 8-10 раз для еще одной ноги.

4. Сгибание ног. ИП - то же. Захватите ноги за голени большими пальцами сверху. Одновременно сгибайте и разгибайте ноги, приводя бедра к животу. Проделайте 4-6 раз.

5 Вытягивание рук вперед. ИП - то же. Поочередно разгибайте руки ребенка вперед и сгибайте их  к плечам. Повторите 6-8 раз.

6. Массаж ног (разминание). ИП - то же. Пальцами одной руки производите разминание мышц голени сначала одной ноги, затем другой.

7. Переступание. ИП - лежа на спине с согнутыми ногами, опираясь ступнями о стол. Захватив согнутые ноги так, чтобы указательные пальцы упирались спереди, производите попеременное небольшое сгибание и разгибание ног, «переступая» ступнями по столу мелкими шагами. Проделайте 10-12 раз.

8. Приподнимание ног. ИП - лежа на спине. Захватив ноги ребенка так, чтобы ваши большие пальцы охватывали икроножные мышцы, попеременно приподнимайте и опускайте выпрямленные ноги. Повторите 4-5 раз.

9. Массаж живота (поглаживание круговое). ИП - то же. Придерживая ноги одной рукой, ладонью другой своей руки делайте поглаживающие движения по животу по ходу часовой стрелки.

10. Переход в положение сидя. (за руки). ИП - то же. Захватив кисти рук ребенка, побуждайте его к переxoдy в положение сидя и осторожно опускайте обратно на стол. Повторите 3-4 раза.

11. Поворот со спины на живот. Дайте ребенку палец своей левой руки, а правой обхватите его голень. Выпрямляя его ноги, слегка поверните их вместе с поясом в правую сторону и, подтягивая согнутую в локте правую руку вперед, побуждайте малышa поворачивать плечевой пояс, туловище и голову до перехода в положение на живот. То же - в другую сторону Повторите 1-2 раза.

12. Массаж спины (растирание). ИП - лежа на животе. Концами пальцев обеих рук растирайте мышцы спины от позвоночника в стороны по межреберным про меж уткам;

13. Ползание (рефлекторное). ИП - то же. Упираясь ладонью руки в стопы ребенка, подталкивайте ступни ног, побуждая к ползанию. Проделайте 4-6 раз .

14. Массаж ягодиц (растирание). ИП - то же. Придерживая ноги ребенка, растирайте ягодицу спиралевидными движениями ладони другой руки.

15. Прогибание спины «Парение». ИП - лежа грудью и животом на ладонях взрослого. Вытяните обе свои руки вперед и приподнимите над столом. Такое положение вызывает у ребенка рефлекторное разгибание спины отведение головы назад и выпрямление ног. Повторите 2-4 раза.