Для получения наилучших результатов не делайте каких-либо изменений в меню японской диеты
по снижению веса. Если строго придерживаться принципов этой диеты,
можно снизить свой вес примерно на 6-8 килограмм или даже больше в
зависимости от начального веса и возраста.
Для получения наилучших результатов не делайте каких-либо изменений в меню 
