Полезные советы для мам

Надевать на ребенка обувь обычно начинают с 9–12 месяцев, когда он начинает ходить самостоятельно. В обуви малышу легче учиться ходить: она придает ему устойчивости. Для дома ортопеды рекомендуют обувь из натуральных материалов, с гибкой подошвой, высоким твердым задником, мягкой верхней и боковой поверхностью, подобранную по размеру. Не нужно без консультации с ортопедом пользоваться лечебными стельками или ортопедической обувью.

Можно ли дома обойтись без обуви?

Эксперт Андрей Столов, Педиатр-неонатолог

Специалисты рекомендуют носить обувь и дома, и на улице, так как свод детской стопы формируется в течение первых пяти лет жизни. Постоянное хождение босиком по гладкому полу может нарушить формирование свода, поэтому хорошо, если дома есть рельефное ковровое покрытие.Особенно высок риск нарушений у детей с предрасположенностью к заболеваниям стопы — при диспластическом синдроме или неблагополучной наследственности по ортопедическим заболеваниям. Домашняя обувь должна иметь упругую подошву. В лечебных и профилактических целях ортопеды советуют ходить босиком по песку, траве, гальке: неровная поверхность воздействует на мышцы и активные точки стопы.

Как правильно выбрать домашнюю обувь для ребенка?

Обувь должна быть легкой, удобной, с гибкой подошвой, обладать амортизирующим эффектом, подобранной по размеру (расстояние между пальцами и краем обуви — примерно 1,5 см). Нога ребенка обычно растет быстрее, чем изнашивается обувь, поэтому новая пара обуви будет нужна в среднем раз в три месяца. Удобно пользоваться застежкой-«липучкой», т.к. ребенок еще не может самостоятельно справиться с застежками или шнурками.

Необходим ли супинатор в детской обуви?

Определенного мнения по поводу необходимости супинатора нет. Некоторые специалисты считают, что супинатор обеспечивает правильное распределение нагрузки на стопу при ходьбе и нормальное формирование свода стопы, препятствуя развитию плоскостопия. Часть специалистов выступает за применение супинаторов для коррекции деформаций стопы, по ортопедическим показаниям (плоско-вальгусная стопа, варусная деформация стопы и т.д.), в этом случае супинаторы изготавливаются индивидуально. Большинство моделей детской обуви снабжено небольшим мягким супинатором, поддерживающим свод стопы.